Trbuh otkriva koliko ste pod stresom

Ako želite da znate koliko su vaše kolege pod stresom, pogledajte njihov trbuh, savetuje istraživač ljudskog mozga Ahim Peters u intervjuu za Wirtschaftswoche.

„Kod ljudi koji pate od toksičnog stresa ruke, noge i zadnjica postaju sve mršaviji. Jedino što raste je obim njihovog trbuha. Za to je zadužena trbušna masnoća, koja je kvazi spoljno skladište energije za mozak“, objašnjava Peters.

On kaže da u modernim društvima raste subjektivni osećaj nesigurnosti, pre svega kao izraz rastućih socijalnih nejednakosti.

„Problem je u tome što danas u velikim delovima srednje klase vlada nesigurnost koju smo ranije pronalazili u donjim slojevima (društva)“, objašnjava Peters.

„Ako osećaj nesigurnosti ne prestaje godinama, govorimo o toksičnom stresu. Stres postaje dugoročno stanje, naš mozak na dug rok troši mnogo energije“, kaže Peters i dodaje kako mozak tu energiju uzima pravo od našeg tela – ruku, nogu, zadnjice.